書評・本要約– category –

初めまして。zuuukaと申します。 今回、この記事を書こうと思ったのには理由が２つあります。  同じように失敗する人を少しでも減らしたい  こうやってお金儲けをしている人を少しでも減らしたい こんな理由から、この記事の作成に至りました。 ちゃんと健...

「とにかく仕組み化」は、日々の業務の中で感じるもどかしさや非効率を一掃するためのバイブル。サラリーマンや経営者が直面する課題を、独自の思考法で解決へと導くヒントが詰まっています。この記事では、その魅力的な内容を要約し、読むことで得られる...

近年、スマートフォンの普及に伴い、私たちの脳や生活スタイルにも変化が見られるようになりました。『スマホ脳』は、その変化の中で私たちがどのように影響を受けているのか、そしてどのように対処すべきなのかを解説した一冊です。 リンク - 著者：アン...

『運動脳』は、運動が脳に与える影響について詳しく解説した一冊。サラリーマンの日常にも役立つ内容が詰まっており、運動を取り入れることで仕事の効率や生活の質を向上させるヒントが得られる一冊となっています。この記事では、その要点をわかりやすく...

『ストレス脳』は現代人のメンタルヘルスに焦点を当て、人類が精神的にどのように進化してきたのかを探求しています。この本は、日常のストレスを理解し、対処する手助けになるでしょう。 リンク 著者: アンデシュ・ハンセン、訳者: 久山葉子、発刊年: 202...

「決断」する！！ と言ったら大きな決定を下すことを思いますよね！？ 「転職するかしないか」 「この人と結婚するかしないか」 などです。   しかし、決断と言っても、私たちは普段から常に決断をしながら生活を送っていますよね。 「夕食を食べるか...

話し方は、トレーニングにより鍛える事ができます。 どんな会話にもルールがあるのです。 そんなルールを知りたい人には今回紹介する本は是非読んでみていただきたい１冊になります。 「超トーク力」 著者：DaiGo ２０２１年４月に発売された、DaiGoさんの...

  IQが高い人を、後天的なトレーニングで出し抜くこともできるようです。 そんな究極の思考法「悩む力」を鍛えたい方には必読書と言える本を紹介します！ 「悩む力」 〜天才にすら勝てる考え方「クリティカル・シンキング」〜 著者：DaiGo 本書には、...

私はこれまで、Kindle Unlimitedで百冊以上の本を読んでいます。 その中で、すごく印象に残って、心に刺さる本に出会ったので今回ご紹介します。 Kindle Unlimitedの登録方法はコチラから！ そんな心に刺さった本は、執着に関する本です。 『執着を手放し...

普段、本を読まれている方の多くはこんなことを思ったことがあるはず！ https://zuuuka-smile.com/dokushojutu-2/ 今回は紹介する読書術の本はこちら！ 「一度読むだけで忘れない読書術」 〜脳の記憶力を400％引き出す読書術〜 著者：池田義博 著者の池田...