実用書– category –
生活にすぐに活かせる！
実用書を要約して紹介します。
-
【これだけ抑えとけばOK！】『伝え方が９割-２』(著者：佐々木圭一)要点をお伝えします！
パターン① パターン② という事で前回に引き続きご紹介するのはコチラ！ 伝え方が9割② 内容は１巻を概ね踏襲しています。 「伝え方が９割」 ＝１巻 「伝え方が９割②」＝２巻 と以下略させていただきます。 本書の目的は、 「伝え方の... -
【これだけ抑えとけばOK！】『伝え方が９割』(著者：佐々木圭一)要点をお伝えします！
合って1ヶ月目のある日… パターン① パターン② こんな経験ありますよね？ あ・り・ま・す・よ・ね？？？笑 という事で今回紹介するのはコミュニケーション本で話題のコチラ！ 伝え方が９割！ アドラー心理学でも 「人間のすべての悩みは人間関係にある」 と... -
【これだけ抑えとけばOK！】『スタンフォード式 最高の睡眠』(著者：西野精治)要点をお伝えします！
「スタンフォード式 最高の睡眠」 https://zuuuka-smile.com/jikanjutu-1/ https://zuuuka-smile.com/saikounotaicho/ この本が言ってる事はただ１つ！！ 「黄金の90分を大切に！」 という事。 「黄金の90分とは？」 「どのように大... -
【これだけ抑えとけばOK！】『科学的な適職』(著者：鈴木祐)要点をお伝えします！
私の大好きな著者の一人、 鈴木祐さんの「科学的な適職」です。 本書は、著者の鈴木祐さんが、 「世の中のキャリアアドバイスは、その大半が個人の経験や嗜好にしか基づいていない」 ということで、個人の考えではなく、データに基づいた考え方が書かれて... -
【5分で要点解説！】「高速読書」これで今日から読書の達人！
「本はたくさん読みたいけど、本を読むのは時間がかかるから読んでいない」 そんな方は多いはず！私もそうです。 「速読」という言葉は有名ですよね。 私は以前、本をたくさん読もうと、速読関連の本を読みましたが、結構練習が必要... -
【5分で要点解説！『最高の体調』(著者：鈴木祐)
あなたは最近 「今日の体調は最高！」 と言える日はありましたか？ 『最高の体調』！ 著者の鈴木祐さんは年間5000もの科学論文を読む、 「日本一の文献オタク」 を自称している方だそう。 文献からの根拠がしっかりある方なので、すごく説得力があ... -
『「時間術本」おすすめ３選！』時間の効率的な使い方を伝授！！
「もっと時間が欲しい！」 「時間を有効活用したい！」 という悩みをお持ちのあなたに、 読んで絶対後悔しない、悩みを解決してくれる「時間術」の本をランキング形式でご紹介します。 ランキングの判定基準として、 「時間に対する... -
【5分で要点解説！】「超時間術」エビデンス・データに基づいた、DaiGoさんの時間術本！
これまで、「時間術」と呼ばれる本をいくつか紹介してきました。 https://zuuuka-smile.com/jikanjutu-ranking/ 今回は正統派の時間術本です！ 今までに紹介してきた時間術の本の中でも、データに基づいた方法が書かれており、時間に関する悩みをお持ちの... -
【5分で要点解説！】「なまけもの時間術」他の本にはない、ひろゆきマインドを伝授！
これまで、「時間術」と呼ばれる本をいくつか紹介してきました。 https://zuuuka-smile.com/jikanjutu-ranking/ これらの本を読めば時間を有効に過ごす術がたくさん書かれているため、何かしら活かせるのではないでしょうか？ …だがしかし！ いくら... -
【3分で要点解説！】「超時短術」仕事での具体的な時間術方法を伝授！
習慣やマインドによる「時間術」は以前に紹介しました。 https://zuuuka-smile.com/jikanjutu-2/ しかし、 具体的に仕事でどう活かせばいいのか！ というお悩みをお持ちの方に対しての解決法として、今回は1冊の本を紹介させていただきます！ 今回...
